photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Le 06/05/2024

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

photo Randonnée bien-être, plumes et nature #Grandes Marées#

Randonnée bien-être, plumes et nature #Grandes Marées#

Bien-être, Animaux, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Plouguerneau 29880

Le 07/05/2024

Découvrez le littoral breton : ses phares, ses oiseaux et profitez d'un moment de bien-être avec des pauses relaxation et méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature et développer la pleine conscience afin de profiter du moment présent. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane”.  Prévoir son pique-nique, de l'eau, des chaussures de marche et une tenue adaptée à la randonnée, un tapis ou serviette légers à porter dans le sac pour s'asseoir au moment des méditation (optionnel). 12km parcourus.

photo La Plougastell

La Plougastell

Randonnée et balade, Courses à pied, Pour enfants

Plougastel-Daoulas 29470

Le 12/05/2024

Course nature organisée par le Redeg e Plougastell, La Plougastell donne rendez-vous, en matinée, sur les routes et chemins de la presqu’île, avec des épreuves accessibles à toutes et tous. La Plougastell, c'est : 1 course à pied de14 km (comptant pour le Challenge de l'Elorn) départ 10h00 1 course à pied de 8 km Départ 09h30 1 Marche Nordique Chronométrée de 13km départ 09h00 2 randonnées pédestres de 13 km et/ou 7km Départ 09h05 (l'inscription est unique pour les 2 marches. Le marcheur décide lors de la marche s'il fait le parcours de 7km ou le parcours de 13km). des courses enfants sur un circuit en herbe sécurisé. (Même parcours pour la Marche Nordique Chronométrée et la Marche Randonnée 13km)

photo RanDon' Espoir du Guillec

RanDon' Espoir du Guillec

Courses à pied, Randonnée et balade

Sibiril 29250

Le 08/05/2024

Une randonnée pédestre et une course à pied, au profit de l'Association Céline et Stéphane Leucémie Espoir 29, sont organisées à Sibiril, par le relais du pays Léonard. Départ du port de Moguériec, quai sud à Sibiril Au programme : * 4 circuits de marche : 4, 8 km, 10km , 16 km départs libres à partir de 9h30. * 2 circuits de course à pied, de 10 et 16 km, départ à 9h30. Inscription : sur place. C'est ensemble que nous ferons avancer la recherche et améliorerons le confort des malades à l’hôpital… Les circuits (en majorité GR 34) sont magnifiques. Profitons-en tous !

photo Sortie « Les oiseaux du littoral » autour de l’observatoire à Tréglonou #Grandes Marées#

Sortie « Les oiseaux du littoral » autour de l’observatoire à Tréglonou #Grandes Marées#

Nature - Environnement, Animaux, Balades

Tréglonou 29870

Le 07/05/2024

Avec Michaël Tanghe, chargé de mission littoral pour le Pays des Abers. Venez observer les oiseaux du littoral du Pays des Abers au cours d’une balade. Vous découvrirez également l’observatoire ornithologique décrivant les nombreuses espèces présentes. Prévoir des jumelles (prêt possible), des chaussures de marche et des vêtements adaptés à la météo.

photo Tro Menez Are - 35ème Edition

Tro Menez Are - 35ème Edition

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Marché

Plounéour-Ménez 29410

Le 09/05/2024

Le jeudi 9 mai 2024, la 35ème édition du Tro Menez Are aura lieu à Plounéour-Ménez. 7 circuits de randonnées seront proposés : 5 km (adapté aux poussettes et joëllettes), 10 km facile, 10 km moins facile, 15 km, 20 km, 30 km et 40 km. Au retour des sentiers, un Fest Deiz jusqu'à 18h dans le centre du bourg. Restauration, buvette, démonstration de Gouren (lutte bretonne) et marché de producteurs.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Le 14/05/2024

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

photo Sortie « Les oiseaux du littoral » autour de l’observatoire à Tréglonou #Grandes Marées#

Sortie « Les oiseaux du littoral » autour de l’observatoire à Tréglonou #Grandes Marées#

Nature - Environnement, Animaux, Balades

Tréglonou 29870

Le 08/05/2024

Avec Michaël Tanghe, chargé de mission littoral pour le Pays des Abers. Venez observer les oiseaux du littoral du Pays des Abers au cours d’une balade. Vous découvrirez également l’observatoire ornithologique décrivant les nombreuses espèces présentes. Prévoir des jumelles (prêt possible), des chaussures de marche et des vêtements adaptés à la météo.

photo Tro Menez Are à Plounéour-Menez

Tro Menez Are à Plounéour-Menez

Randonnée et balade

Plounéour-Ménez 29410

Le 09/05/2024

Pour sa 35 ème édition, le Tro Menez Are se déroule à Plounéour-Menez. Il propose chaque année, sur un thème et dans une commune différente, plusieurs circuits de randonnées pour tous profils de marcheurs. Certains circuits sont même pensés spécialement pour poussettes et joëllettes ; tous sont jalonnés de panneaux touristiques bilingues français / breton. 7 circuits de randonnée pédestre d’environ 5km, 10 km « faciles », 10 km « moins faciles », 15 km, 20 km, 30 km et 40 km et une grande fête au bourg l’après-midi. Les points de ravitaillement et le bourg de la commune d'accueil sont animés (musique, théâtre, marché, restauration, illustration du thème de l'année...) Le Tro Menez Are est organisé par les parents d'élèves de l'école Diwan de Commana afin de la financer. Plus d'informations sur www.tromenezare.bzh

photo Flore Loened “Découverte de la pointe de Primel”

Flore Loened “Découverte de la pointe de Primel”

Nature - Environnement, Balades, Patrimoine - Culture

Plougasnou 29630

Du 21/04/2024 au 05/05/2024

Partez au cœur d'un site naturel protégé dont les landes littorales, constituées principalement de bruyères et d’ajoncs, représentent un patrimoine exceptionnel. Vous pourrez découvrir, au cours de votre balade, une flore et une faune remarquables et très diversifiées ! Primel est également un site historique. Le chemin le long de la côte vous permettra de faire une boucle entre les différents vestiges qui jalonnent la pointe et datant de la Préhistoire, de Vauban ou de la Seconde Guerre Mondiale: un concentré d'histoire sur un petit bout de terre! - Prévoir chaussures de marche et vêtements selon météo - Durée 1h30 - Français - Anglais - Sur réservation en office de tourisme ou sur le site internet. - L'animation aura lieu pour un minimum de 4 inscrits et si la météo le permet. Consultez le site pour des ateliers, sorties privées ou évènements ponctuels.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 20/05/2024 au 21/05/2024

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.

photo La Camfout Rando Nature #7

La Camfout Rando Nature #7

Randonnée et balade, Courses cyclistes, Manifestation sportive

Hôpital-Camfrout 29460

Le 19/05/2024

Que vous ayez 2h ou 4h devant vous, que vous soyez contemplatif ou sportif, les circuits proposés à pied ou VTT vous permettront de découvrir le potentiel de notre territoire niché entre fond de rade de Brest et pentes des monts d’Arrée. Rando vtt 15- 25- 35- 42- 52- 60 km. Rando marche 7- 12- 16- 20 km (ouvert aux traileurs). Restauration sur place.

photo 18 ème rando du Pays Fouesnantais

18 ème rando du Pays Fouesnantais

Randonnée et balade

Fouesnant 29170

Le 01/06/2024

Organisée par Fouesnant rando Au départ de la chapelle de Kerbader Rando pédestre : 4 circuits libres de 6 km, 9 km, 13 km et 17 km Inscriptions de 7h30 à 10h Marche nordique : 2 circuits encadrés pour les confirmés : 9 km et 12 km Inititation pour débutants avec prêts des bâtons Inscriptions de 9 à 9h30 Restauration possible par "les Amis de Kerbader"

photo Découverte de la marche afghane

Découverte de la marche afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 08/07/2024 au 27/08/2024

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Le lundi et le mardi du 8 juillet au 27 août.

photo Marche en Iroise : Penfoul/Saint-Samson

Marche en Iroise : Penfoul/Saint-Samson

Randonnée et balade, Vie associative

Landunvez 29840

Le 02/07/2024

L'association "Les Marcheurs Du Corsen" organise au mois de juillet 2024 des marches ouvertes à tous pour découvrir le pays d'Iroise (gratuit) Chaque mardi deux marches de 7km ou 10km vous sont proposées à partir du même point de départ. Nous vous donnons rendez-vous à 13h45 au parking de Penfoul pour un départ à 14h. Pour une inscription à l'année, de septembre à juin, le montant de la cotisation est de 10 €. https://maps.app.goo.gl/D4pGxQZaMDENSPmX9

photo Stage d'une semaine de sophrologie, peinture... en forêt d'Huelgoat

Stage d'une semaine de sophrologie, peinture... en forêt d'Huelgoat

Peinture, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Huelgoat 29690

Du 03/08/2024 au 10/08/2024

Stage de ressourcement d'une semaine en forêt d'Huelgoat. Au programme : sophrologie, peinture, marche... avec Sophie Banide. Plus d'infos sur : https://sophrologie-antony.fr/stage-ete-ressourcement-sophrologie-peintures-marche-et-decouverte/

photo Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 10/07/2024 au 12/07/2024

Les séjours bien-être sont des séjours de détente pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. De 1 à 3 jours, ils sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements/Gym douce - Découverte des phares.

photo Les marcheurs du Corsen

Les marcheurs du Corsen

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Plouarzel 29810

Du 02/01/2024 au 25/06/2024

Randonnées pour découvrir le pays d'Iroise, mer et campangne. Chaque mardi une marche de 7km et une de 10 km sont proposées à partir du même point de départ. Pour les randonnées vers l’extérieur permettant le covoiturage rendez-vous le mardi à 13h15 pour un départ à 13h30 parking de la zone de loisirs à Plouarzel, (Pontarnou).

photo Marche en Iroise : Trézien/Corsen

Marche en Iroise : Trézien/Corsen

Randonnée et balade, Vie associative

Plouarzel 29810

Le 16/07/2024

L'association "Les Marcheurs Du Corsen" organise au mois de juillet 2024 des marches ouvertes à tous pour découvrir le pays d'Iroise (gratuit) Chaque mardi, deux marches de 7km ou 10km vous sont proposées à partir du même point de départ. Nous vous donnons rendez-vous à 13h45 au parking du cimetière église de Trézien (Plouarzel). Pour une inscription à l'année, de septembre à juin, le montant de la cotisation est de 10 €. https://maps.app.goo.gl/Ww7L1DgeYKYTZ7F86

photo Marche en Iroise : presqu’île de Kermorvan

Marche en Iroise : presqu’île de Kermorvan

Randonnée et balade, Vie associative

Le Conquet 29217

Le 09/07/2024

L'association "Les Marcheurs Du Corsen" organise au mois de juillet 2024 des marches ouvertes à tous pour découvrir le pays d'Iroise (gratuit) Chaque mardi, deux marches de 7 km ou 10 km vous sont proposées à partir du même point de départ. Nous vous donnons rendez-vous à 13h45 au Parking 2 face au camping des Blancs Sablons pour un départ à 14h. Pour une inscription à l'année, de septembre à juin, le montant de la cotisation est de 10 €. https://maps.app.goo.gl/Mjntz9U93rZbqxk28

Ressources supplémentaires